• Blog
    • Expat
    • Eftertanke
    • Moderskab
    • Feltstudier
    • Børn
    • Trondheim Lovelies
    • Yoga
    • Mind Wellness
    • Hverdagen
    • #kroppeninovember
    • Det minder mig om
  • Om
  • Kontakt
Menu

Julie ag

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

Your Custom Text Here

Julie ag

  • Blog
  • Kategorier
    • Expat
    • Eftertanke
    • Moderskab
    • Feltstudier
    • Børn
    • Trondheim Lovelies
    • Yoga
    • Mind Wellness
    • Hverdagen
    • #kroppeninovember
    • Det minder mig om
  • Om
  • Kontakt

Hostende børn og vekselåndedræt til mor på en fredag i november

November 4, 2017 Julie Arnesen Gade
Photo by Tim Goedhart on Unsplash

Min lille pige ligger og hoster inde ved siden af. En seriøs forkølelse er skyllet ind over os - faktisk ind over alle mine 3. 

Kan næsten ikke bære, når de små pus er syge. 

Men jeg må sige det alligevel: TGIF. Det er blevet weekend. Vi skal hygge, og ud skal mor og far til den første 40 års fødselsdag i vores vennegruppe imorgen aften.

Min lille novemberkampagne har i dag for mig betydet fokus på vejrtrækningen, som jeg egentlig også skrev lidt om igår. 

Imorges kort efter, at min datter faktisk var holdt op med at hoste og var faldet i søvn igen (lidt efter kl. 06.00!) fik jeg genoptaget/opdaget nogle super gode vejrtrækningsøvelser, som jeg faktisk før herinde på bloggen har lavet en videoguide til - lige HER. Jeg har beskrevet hele pointen med vekselåndedrættet HER og i det hele taget det med at få ro på sit nervesystem.

Den kurerer jo desværre ikke min datters hoste, men den skaber ro og balance i mit nervesystem. Tror ikke jeg får hende til i skrivende stund at lukke og åbne sine næsebor med tommel- og ringefinger. Men på et eller andet tidspunkt kommer jeg til at præsenterer begge unger for det. Tror det er much needed i vores verden idag.

Tak til min krop for at kunne sådan nogle fantastiske ting - og så på en fredag!<3 

#kroppeninovember 

 

photocredit: unsplash
In Hverdagen, Krop, Eftertanke, Børn, Mind Wellness, Moderskab Tags breathe, hverdag, børn, moderskab
← At møde op til noget vigtigt - med kroppen i novemberMens jeg cyklede og grublede over mit novemberfundament - kroppen i november DAG 2 →

Kort om Julie ag

julieag_blog

Var engang expat og yogalærer i Trondheim (2016-2017). Nu Vesterbroer igen. Her på julieag.dk skriver jeg om livet deroppe og herhjemme - forskelle og betragtninger - læring og undring. Hang til yoga, bevægelse generelt og personlig udvikling. Og fællesskab. Moderskabet er også kilden til skriveriet. Bare sådan over en bred kam.

Velkommen til.

kategorier

  • Børn 16
  • Eftertanke 38
  • Expat 12
  • Moderskab 15
  • Coaching 1
  • Yoga 10
  • Det minder mig om 5
  • Fællesskab 3
  • Hverdagen 11
  • Krop 16
  • Kroppen i november 6
  • Løb 4
  • Mind Wellness 12
  • Rejser 3
  • Ugen genoplyst 1
  • Trondheim Lovelies 5
  • Feltstudier 6
Forår i min gård. New blogpost om 3 ting, jeg godt gad, men ikke får gjort, og de 3 bedste undskyldninger - men også de 3 bedste værktøjer til at overkomme det. Hele 3 ting på en gang🌸 Link i bio💻 #julieag #julieagblog #nytindlæg #julieag.dk
K I R S T E N min K I R S T E N❤️ Har idag besøgt min gamle dagplejemor på 90 år, som har haft mig siden jeg var 3 måneder og som jeg altid har haft et meget nært og mormoragtigt forhold til. Vi hører ligesom bare sammen. Bliver så varm om ❤️ når jeg oplever hende med mine børn. Hun dyrker gymnastik hver uge, og er frisk som en 18 årig i hovedet og ❤️ og så elsker hun børn “hun forstår dem bare”. Må lave endnu et ❤️. #loveisallaround
#topnine2018 ❤️❤️❤️ A lot of kids ❤️❤️❤️ Godt nytår 🦄💕🌸🌊 Har i øvrigt gjort status på bloggen for 2018 - og spår lidt om det nye i 2019. Med citat fra en Fremtidsforsker. Crazy og vildt år 2018, er klar til at tage dig i min favn 2019❤️✨#julieag #julieagblog #nytindlæg
Vi klemmer det sidste ud af julen og træder snart glade og spændte ind i 2019. #nytår2019 #debedsteto #smile #love #newyear

Subscribe via email

Indtast din email og modtag mine seneste blogindlæg om yoga, personlig udvikling og mor-hverdagslivet. 

We respect your privacy.

Tak!

© Julie Arnesen Gade & Digital Optur 2017